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4 月2010
2010 年 4 月 3 日 23:24
家から近い事もあって善福寺川緑地にお花見に行ってきました。
昨年も行ったのですが、ここは川沿いに桜が長い距離に渡って咲いていて、のどかでとても良い感じの桜のお花見スポットです。
家をスタートした頃は空は曇っていてやや肌寒かったけど、歩いているうちにだんだん晴れ間が出てきて途中からは鮮やかなピンクと空の青の組み合わせがいい感じに見えてきました。
さすがにお花見スポットだけあって、一番桜が咲いている付近ではかなりの数の人で賑わっていたのだけど、マナーが悪いグループもなく、のんびりしていてとても良い雰囲気です。
あと、やたら犬連れが多い。あれだけいっぱい見ていると自分でも飼いたくなる…。
お弁当：やや太ったおいなりさん
昨日のランに続き、本日は6.5kmウォーキング。徐々に運動を開始いたしましょう。
2010 年 4 月 2 日 23:18
会社が皇居の近くということもあり、去年から会社の有志でぽつりぽつりと行っていた皇居ランですが、寒い冬の中断期間を終え久々に再開。
ジョグノート見ると去年の10月が最後みたい。
個人的に皇居以外でほんの少しだけ走っていたけど（ほんとに数えるくらい）、
本当に久々のランなので、今回は無理をせずゆっくりゆっくり走ってきた感じ。
5km約35分のペース。
会社の若者はすごいペースで走っていたけど、自分は自分のペースで。これ大事。結局は自分との戦いなのさ…（と言っておく）
この時期は桜がほぼ満開ということもあり、皇居の周辺でも桜が咲いているそばには花見客がいて、普段よりはやや人が多い感じではあったけど走りづらいほどでもない感じ。
ひさしぶりに走ったけど、やっぱり運動はとても良いです。体にももちろんだけど、精神的にもいい効果をもたらしますね。継続して走りたいところ。
twitterでフォローしている方に東京マラソンに出られた方がいて、かなり過酷だったようだけどいつかは自分も、と思わせてもらったりしたのでそのあたりを目標に。義兄とも約束したし（泥酔状態で約束したから覚えていないかもだけど）。
しかしなー、走ることなんて大嫌いだったのに、走って気分転換+体力作りをしているなんて不思議な感じ。